本文作者
邵应峰（中山大学中山眼科中心角膜病专科副主任医师，医学博士）
选择隐形眼镜时，透氧率、含水量两个指标很重要。人的眼睛如一台相机，角膜就是镜头，视网膜相当于胶卷、底片，角膜、晶体就是通路。角膜是透明的，没有血管，角膜细胞呼吸所需的氧气85%来自空气。以前的隐形眼镜透氧率不高、含水量也低，佩戴之后角膜的细胞就像盖了一床厚厚的棉被，眼睛缺氧严重，抵抗力降低，致病菌就会“活跃”起来，导致角膜感染、发炎。随着隐形眼镜的更新换代，现在市面上大部分合格的隐形眼镜在含水量、透氧率方面都越来越达到理想状态。这床“毯子”越发轻巧、透气。因此，只要是购买合格的隐形眼镜，不贪图便宜，一般不会出现佩戴之后缺氧等问题。即使佩戴合格的隐形眼镜，也不能完全保证角膜一直处于透气状态。人在眼皮合拢时，如果戴着隐形眼镜，同样也会造成角膜缺氧，一旦缺氧，病菌就会造反，导致角膜感染。有些隐形眼镜标明可以戴着过夜，最好也要摘掉。画眼线、涂睫毛膏，这些眼部化妆本身不会引起角膜炎，但会增加角膜发炎的危险。睫毛膏和眼线笔易沾灰尘，化妆时离眼睛也很近，化妆时要小心操作，注意用眼安全和用眼卫生。还有，化妆时，应该先佩戴隐形眼镜，再化妆；卸妆时先卸妆，再取隐形眼镜，减少角膜被化妆品污染的可能。隐形眼镜的清洗是很重要的环节。有些人用生理盐水来清洗，这是不正确的。戴久了的隐形眼镜表面会沉积一些蛋白质，这些蛋白质对眼表层有*性作用。护理液有去除蛋白的功能，可以做到彻底清洁。使用时，要严格按照护理液说明操作。佩戴、摘取前要洗净手，否则会把病菌带入眼睛。此外，过期的护理液也会有污染，最好不要用。市面上还有不少保护角膜的洗眼液，有“润眼清洁、保护角膜，含维生素”等字样。其实，这类洗眼液属于非处方用药、保健品，最大的作用就是在眼睛暴露于灰尘、细菌很多的环境中后，起到清洁眼睛的效果，并不能消炎、杀菌。这类洗眼液大多含有防腐剂，还是少用为妙，养成良好的卫生习惯才最重要。（感谢通讯员王永星对本文的帮助）编辑
郭玮婷
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