根据年的调查数据显示,在近视的学生中,接近10%都是高度近视,而且占比随年级的升高而逐渐增长;学龄儿童近视进展快、度数高的以后更容易进展为高度近视。
孩子近视的信号
如果孩子有以下3个表现,家长就要注意了!●经常眯眼看物体:眯眼时能遮挡部分瞳孔,暂时提高视力。●歪头看物体:歪头有利于减少散射光线对视力的影响,看物体时暂时更加清晰。●眼球变大:高度近视会让宝宝的眼球从外观上呈现眼球向外突出的现象。有些家长可能会问,近视好像都是上小学甚至上初中的孩子才会发生的事,我家孩子还这么小怎么就近视了呢?
孩子为什么
小小年纪就近视?
孩子会发生近视,遗传和环境因素都有影响。◆遗传因素近视是有遗传倾向的,尤其是高度近视。如果父母都近视,孩子患近视的几率会比父母都不是近视的高出4倍。◆后天环境因素现在的孩子都越来越早的接触到电子产品,孩子频繁使用电子产品,近距离用眼过多就是罪魁祸首。其次,环境光线不好,不正确的读写姿势,以及饮食搭配不合理也会对孩子的视力产生影响。特别提醒家长注意:孩子一旦近视无法治愈,提前预防是关键。但是,对于已经近视的孩子也不能放任不管,要积极正确的干预,控制近视度数的增长。『6种科学方法防控近视』第一要诀每天户外2小时,强身健体防近视研究表明,每天2小时(或每周10小时)户外活动,可以有效降低近视的发病率和让近视走得慢一些。这里的“户外活动”不一定要运动,主要是让孩子暴露在户外光线下。第二要诀谨记20-20-20法则家长要严格控制孩子每天观看电子屏幕的时间,年纪越小时间应越短。看屏幕时间要谨记20-20-20法则,即观看电子屏幕20分钟后,要抬头远眺20英尺外(6米)20秒以上;第三要诀3个“一”法则不可少孩子阅读书写的时侯,桌椅的高度要合适,做到书本离眼睛一尺(33cm)、胸口离桌一拳、握笔手指离笔尖一寸(3cm);第四要诀建立屈光发育档案通过定期地记录孩子的年龄、身高、体重、眼轴长度、角膜曲率、屈光度等来形成孩子的屈光发育档案,可以密切跟踪孩子的视觉健康发育情况,帮助医生及早的发现孩子眼部疾病和视力异常,是较有效的近视预防方法;第五要诀选择合适的近视控制方案首先家长们要知道,青春期的孩子一旦近视,只能控制减缓,不能治愈。目前可以控制减缓近视的方案有:角膜塑形镜、离焦产品、0.01%的阿托品、渐进镜片(需要检查眼睛视功能)。家长们在选择之前,一定要给孩子检查后再决定。第六要诀饮食要均衡,避免摄入过多糖分教育部等八部门关于印发《综合防控儿童青少年近视实施方案》的通知里也明确提出,让孩子多吃鱼类、水果、绿色蔬菜等有益于视力健康的营养膳食。眼睛需要的是全面营养,平衡膳食,不偏食,避免过多糖分摄入。
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