眼球烧伤

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TUhjnbcbe - 2022/5/27 15:17:00
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眼睛是心灵之窗,切勿用眼过度在打工族的桌面上往往会放着一支眼药水,用来缓解工作中眼部不适。而现在越来越多的人都会依赖眼药水来缓解眼部不适,其实不是每个人都适合滴眼药水的,没有对症下药,不仅不能缓解眼部的疲劳,也可能会对眼睛造成伤害。特别对于熬夜大军来讲,熬夜买买买,伤害的不只是我们的钱包,还有我们的眼睛。而对于对白天努力搬砖,晚上熬夜抢购的打工人来说,干眼症是一个很容易找上门的问题。干眼症,看似一个很陌生的词语,究竟什么是干眼症呢?干眼症医学上,各种原因导致的泪液质或量的异常,引起眼部不适及眼表损害统称为干眼症。详细地讲,人的眼球表面有一层水,这就是泪膜,最外面被油脂包裹着。泪膜就像面霜一样,能够起到保湿的作用,是眼睛的一层重要保护屏障,它能够防止水样的泪液直接与空气接触,减少蒸发,从而起到保持角膜、结膜湿润的作用。如果睑板腺出了问题,这层油脂消失,水分就很快被蒸发,于是出现视力模糊、眼睛干疼的症状。干眼症的成因1、用眼不当:经常使用手机、电脑等电子产品;长期驾驶;佩戴隐形眼镜。2、生理因素:衰老;女性的特殊时期(绝经期、怀孕期、哺乳期)。3、环境因素:空调、烟雾、紫外线、空气污染、湿度降低等。4、饮食因素:高油脂、辛辣饮食等。5、疾病/药物:某些眼科疾病或手术史(白内障、角膜眼表、准分子手术及眼外伤等);全身疾病(类风湿关节炎、糖尿病、甲状腺功能异常等);全身药物(降眼压、抗抑郁等药物);长期使用眼部药物,如眼药水。我们对于眼睛疲劳和不适,都存在着一些误区,如果缓解干眼症,我相信许多人都想知道,下面我们一起把这些误区逐一击破。01常滴眼药水,能治干眼症?事实上,市面上超九成眼药水含防腐剂!在非医嘱的情况下,眼药水不能长期使用。否则使用不当会产生各种不良反应,越用眼睛越干,招致视力损伤,诱发眼疾,比如损伤结膜和角膜,严重可致盲。另外,滥用眼药水会导致药源性干眼(药物毒性)。干眼症分为轻度、中度、重度,不同程度的干眼症用药不同。用于治疗干眼的药物主要有三种。人工泪液:就像我们口渴了要喝水一样,人工泪液比如玻璃酸钠滴眼液能有效补充眼表水分,对症治疗,缓解干眼症状。糖皮质激素:中度以上的干眼会引起眼表的炎症,一个重要表现会有眼红,医生检查时会看到角膜有轻度点状染色,这时除了补充水份外,还需要短期使用糖皮质激素。免疫抑制药:重度和极重度干眼需要长期抗炎,需使用免疫抑制药。02得了干眼症,做眼保健操就好如果得了干眼症,做眼保健操只是辅助作用,而且许多人在做眼保健操的时候,穴位没有按正确,做之前也没有彻底洗干净脸和双手,这样无疑是“雪上加霜”,特别是现在新冠肺炎疫情期间,其实更提倡的是做无接触式眼保健操。无接触式眼保健操步骤如下:眼睛闭睁闭睁眨三次,手指前后走三次,视线上下看三次,向左向右看三次。闭睁闭睁再来三次,视线跟随手指画正方形,最后在空中画“米”字。缓解干眼症除了无接触式眼保健操,还可以参考以下的做法,缓解干眼症:1、在保温杯里放一些热水,水温保持在40摄氏度左右,放到距离眼睛至少20厘米的地方,利用水蒸气来进行熏蒸。2、用温湿的毛巾和眼罩进行热敷,或者双手互相摩擦搓热后捂住眼睛,增加局部的血液循环,这样也能起到热敷的作用。3、如果四周的空气比较干燥,可是适度使用加湿器,增加湿度,缓解干眼症。对于干眼症的轻度患者,在日常生活中,注意做到:少熬夜、减少长时间用眼。不可避免佩戴美瞳和隐形眼镜时,就要常备次抛剂型的滴眼液,使用卫生一些的产品来进行眼睛呵护,譬如,润怡玻璃酸钠滴眼液,再加上适度和适当的眼睛保健操,能有效缓解眼干、眼痒等症状。但是对于干眼症的严重患者,医院接受诊治。一句老话:眼睛是心灵之窗。在用眼的时候,我们更应该用心保护好这个美丽的“窗户”。-END-预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
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